Retreat back to love

Ven y disfruta de un fin de semana inspirador de Yoga y talleres creados para empoderar tu auto realización

Retiro 07-09 de Julio

“Vive Desde tu Esencia”

Presentado por:

Michael Schabort, KPJAYI autorizado de nivel ll

Guendolyn Joy, compartiendo “Salir de la Cabeza y Vivir desde tu Esencia en 5 pasos” para paz interior, alegría y auto-realización 

Actividades incluidas:

Práctica guiada de Ashtanga en grupos para principiantes y avanzados.

Suave flow de atardecer para estirar el cuerpo y encontrar nuestro centro

Talleres y reflexiones grupales sobre la filosofía del yoga y desarrollo personal

Meditaciones

Todos los niveles bienvenidos

El retiro incluye:

Alojamiento y comida vegetariana en la Bartra, Tarragona: www.labartra.com

Precio Especial 190€

antes del 20 de Junio. Después 220€

Para reservas y más información llamar al 673 584 536

Transfers de aeropuerto al retiro por coordinar con Guendolyn y Michael

“Cuando estás inspirado por algún gran propósito, por algún proye

cto extraordinario, los pensamientos rompen sus barreras; la mente trasciende sus limitaciones, la conciencia se expande en todas direcciones, y te encuentras en un mundo nuevo y maravilloso. Las fuerzas, las facultades y los talentos dormidos cobran vida y te das cuenta de que eres mucho más grande de lo que jamás hubieras soñado.” 

-Patañjali

<p><span style="font-size: 24px; font-family: garamond;"><em>A Irene y Guendolyn no les cabe duda de que cuando creas desde el coraz&oacute;n no se puede fallar. Con s&oacute;lo la menci&oacute;n de unir fuerzas para contribuir en la vida de los dem&aacute;s naci&oacute; este proyecto de visi&oacute;n com&uacute;n: desata tu esencia y vive tu potencial a trav&eacute;s del yoga.</em></span></p>

A Irene y Guendolyn no les cabe duda de que cuando creas desde el corazón no se puede fallar. Con sólo la mención de unir fuerzas para contribuir en la vida de los demás nació este proyecto de visión común: desata tu esencia y vive tu potencial a través del yoga.

Retiro de yoga & surf Tagazhout, Marruecos 03-10 de DIciembre

Programa

Este programa es sujeto a algún posible cambio según la necesidad del grupo. Las actividades programadas no son obligatorias pero sí altamente recomendadas.

Sábado 03 de Diciembre:

A partir de las 17:00 llegada y alojamiento

18:00 Orientación y presentación de Yoga and Surf con Guendolyn y Ernest

19:00 Yoga para el desestrés y la recuperación del viaje

20:00 Cena y velada de relajación

04, 05, 06, 07, 09, de Diciembre

(el día 08 es de libre albedrío tras el desayuno, descubre hammams, excursiones, restaurantes de la zona y más):

7:30 Meditación y práctica de Vinyasa Flow Yoga

(acceso libre a té, café y frutas durante todo el día)

9:30-10:30 Desayuno completo y nutritivo

11:00-16:30 Surf con opción a tabla, neopreno y profesor, o rato de libre albedrío

18:00-19:30 Una de las siguientes prácticas:

Satsang- Charla y dialogo abierto sobre el yoga como filosofía, ciencia y arte.

Sunset Yoga- Fluiremos con la respiración y el movimiento durante la puesta de sol con Vinyasa Yoga

Meditación guiada- Aprenderemos sobre distintas técnicas de meditación incluyendo mantras

Yoga Nidra- Maravillosa técnica de relajación profunda sin dormirte. Inquebrantable.

19:30-21:00 Cena. Velada de relajación.

10 de Diciembre

07:30 Meditación, práctica final, despedida y desayuno

Iremos organizando las llegadas y partidas al aeropuerto (Marrakech o Agadir) según los grupos y los horarios de partida

Con mucho cariño,

Guendolyn Joy de Yogui House y Ernest Badía de los Loros, Cambrils, Tarragona

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